A személyiségfejlődési munka során van, hogy elérkezünk egy olyan elakadáshoz, problémához, amely nem magyarázható saját életünkkel, azaz nem a mi múltunkban történt meg az a traumatikus esemény, amely a mai napig érezteti hatását. A transzgenerációs szemlélet szerint, ezekben az esetekben az őseinktől vehettük át az akadályozó problémát, így a megoldást is az ő történetükben találhatjuk meg. Ehhez és családi örökségünk feltárásához használhatjuk a genogram módszerét.
A genogram egy kibővített családfa, amely egyrészt ábrázolja minden családtagunkat, főbb adataikat (nevüket, születési és halálozási adataikat stb.), de kiegészül az egyes családtagok jelentősebb életeseményeivel és kríziseivel, ilyen például a gyerekkor, pályaválasztás, foglalkozás és azok változásai, válás, gyermekvesztés, vetélés és abortusz, betegségek és balesetek, költözések. Ezek mellett megjeleníti a felmenők kapcsolatának minőségét, egymáshoz fűződő kötődését és konfliktusait.
Tehát ez a családfa nemcsak a családtagok adatait, hanem a köztük lévő kapcsolatok minőségét és a jelentősebb életeseményeket is ábrázolja. Normál esetben különböző szimbólumokat használ, és gyakran három-négy generációt ölel fel, hogy feltárja az ismétlődő családi mintázatokat, és átfogóbb képet adjon a családi rendszerről.
Mire használható?
- Terápia: a családterápiában diagnosztikai és megértési eszközként használják a családi dinamikák feltárására.
- Önismeret: segíthet felismerni a generációkon átívelő ismétlődő mintázatokat és magatartásformákat, ami növeli az önismeretet.
- Társadalmi és szociális munka: segít megérteni egy személy szociális kontextusát, a fontos személyeket az életében és a köztük lévő kapcsolatokat.
- Genetikai kutatás: hasznos eszköz lehet genetikai hajlamok és öröklődő betegségek nyomon követésében.
A kártyás genogram során a családtagokat, ill. a köztük lévő kapcsolati és érzelmi viszonyokat kártyákkal rakjuk ki, és a kártyákra adott asszociációk segítségével keressük azokat az erőforrásokat, amelyeket a családi kapcsolataink révén magunkban hordozunk.
A találkozón feltárjuk a kliens kapcsolati mintázatait, konfliktusainak családdinamikai alapjait. Az asszociációs folyamat és a képek segíthetnek mélyebb összefüggésekhez eljutni önmagunkkal kapcsolatban, és közben családi történetekkel, sorsokkal dolgozunk, megkeressük, mi az, ami épít minket a hozott mintázatokból, és mi az, ami hátráltat, amit érdemes lehet magunk mögött hagyni.